Zutaten
250 g Weizengluten (Weizenkleber) 
                            1 EL Roggenmehl Type 997 
                            2 EL Leinsamen 
                            2 EL Sesam 
                            5 g Salz (geh.Teelöffel) 
                            ca. 3-5 gTrockenbackhefe 
                            360 ml lauwarmes Wasser