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Der Name ist Programm – aus jeder Ährenspindel reift nur ein Korn. Er hat den gleichen Vorfahren (Wildeinkorn) wie der moderne Weizen, ist jedoch im Vergleich deutlich reicher an Mineralstoffen und essentiellen Aminosäuren. Die gold-gelbe Farbe verdanken Einkorn-Produkte dem hohen Gehalt an Carotinoiden. Die Backwaren zeichnen sich durch einen fein-nussigen Geschmack aus. Mit seinem milden Aroma lässt sich Einkorn gut für Pfannkuchen und Waffeln verwenden. Auch leckere Kuchen sowie Mürbegebäck und Streuselkuchen gelingen gut
Aus kontrolliert biologischem Anbau
Kontrollnummer: DE-ÖKO-060
Deutsche Landwirtschaft
Verwendung:
Unser „Rieser Gold“ Bio Einkornvollkornmehl eignet sich besonders gut für:
- Verschiedenste Teige wie z. B. Rühr-, und Hefeteige
- Streusel für Streuselkuchen
- Pfannkuchen
- Mürbeteige für süße oder deftige Rezepte
- Waffeln
- Für Brot und Brötchen / Semmeln
- Teige nur kurz kneten und nur kurz gehen lassen.
- Für Brot, Brötchen sowie alle anderen Hefeteige sollte das Einkornmehl mit Dinkel- oder Weizenmehl gemischt werden, sodass der Teig schöner aufgehen kann (da die Klebereigenschaften nicht so gut ausgeprägt sind)
- Für Waffeln, Mürbteige, Rührteige, Pizza, Nudeln oder Plätzchen kann das Einkornmehl pur verwendet werden.
Ernährung:
Vegetarisch / Vegan
| Nährwertangaben pro 100g | |
|---|---|
| Energie | ca. 1415 kJ |
| ca. 335 kcal | |
| Fett | ca. 3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | ca. 1 g |
| Kohlenhydrate | ca. 58 g |
| davon Zucker | ca. 1 g |
| Ballaststoffe | ca. 10 g |
| Eiweiß | ca. 14 g |
| Salz | ca. 2,5 mg |
Zutaten: BIO EINKORNMEHL.